Atualmente, aprimorar habilidades e procurar o autoconhecimento tornou-se essencial para o sucesso profissional e pessoal. Muitas vezes, as pessoas tendem a focar-se apenas em melhorar as suas habilidades técnicas e esquecem-se da importância do autoconhecimento. Aprimorar habilidades técnicas é necessário, pois é através delas que adquirimos conhecimento e experiência naquilo que fazemos. No entanto,...
O Futuro do Trabalho
Nos últimos anos, o cenário do trabalho tem passado por mudanças significativas impulsionadas pela tecnologia e pela crescente necessidade de flexibilidade. A adoção do trabalho remoto, os avanços na automação e o impacto da tecnologia nos empregos tradicionais têm sido temas amplamente discutidos no mundo corporativo. Neste artigo, exploraremos essas tendências e como elas...
Principais desafios do local de trabalho pós-pandemia?
À medida que o mundo se recuperou da pandemia da COVID-19, o local de trabalho foi enfrentando uma série de desafios para se adaptar à nova realidade. Um dos desafios mais significativos é a necessidade de equilíbrio entre o trabalho remoto e o presencial. Durante a pandemia, muitas organizações adotaram o trabalho remoto como...
Técnicas para a Gestão do Stress e Ansiedade no Trabalho
No mundo acelerado e competitivo de hoje, o stress e a ansiedade no local de trabalho são problemas cada vez mais comuns. O excesso de trabalho, prazos apertados, pressão constante e a necessidade de se adaptar rapidamente às mudanças podem desencadear uma série de problemas físicos e emocionais. Neste artigo, exploraremos técnicas eficientes baseadas...
Diversidade e inclusão no local de trabalho: a importância da promoção da diversidade e da inclusão
Nos últimos anos, a discussão sobre a diversidade e a inclusão no ambiente de trabalho tem se intensificado. É cada vez mais importante que as empresas entendam a importância da promoção da diversidade e da inclusão para garantir um ambiente de trabalho mais justo, respeitoso e produtivo. Em tempos em que a diversidade étnica,...
Desenvolver hábitos saudáveis em momentos de cansaço
Criar hábitos saudáveis numa altura em que tudo corre bem, é difícil, mas criar novos hábitos em momentos de cansaço é ainda mais complicado. Então, o que fazer quando sente que precisa de melhorar os seus hábitos, de modo a refrescar a sua vida, mas ao mesmo tempo luta contra a falta de motivação...
Processo criativo: A sua importância e o seu desenvolvimento
A criatividade está presente na vida de qualquer pessoa. Seja no trabalho, para fazer o seu filho dormir ou no roteiro de uma viagem, todas as tarefas do dia a dia precisam de uma certa dose de criatividade para terem mais eficiência e alcançarem os resultados esperados. Essa capacidade tem sido crucial para o bom funcionamento...
O empreendedorismo feminino em Portugal
Quantas empreendedoras mulheres conhece? Quantas líderes conhece? A resposta pode não ser a mais positiva, afinal, o cenário ainda é majoritariamente masculino. Mas aos poucos caminhamos para um ambiente equilibrado entre homens e mulheres no “comando”, orientado e empreendendo um pouco por todos os setores. Seria possível escrever-se diversos conteúdos sobre o machismo e...
Como apoiar um colaborador com dificuldades na gestão de tempo?
Os sinais que indicam que algo não está bem são, normalmente, três: tarefas realizadas no último minuto, concluídas com atraso ou até mesmo esquecidas. Atraso para reuniões. Nenhuma resposta a e-mails ou respostas em horários estranhos, como às 2 da manhã. E várias explicações sobre o porquê de os trabalhos não estarem concluídos. Se...
Como impressionar numa entrevista de emprego nos primeiros 5 minutos
Os primeiros minutos de uma entrevista de emprego podem ter um impacto decisivo sobre o seu desenvolvimento e desfecho. 1. Lembre-se que a entrevista começa assim que sai de casa A entrevista começa muito antes de apertar a mão ao entrevistador. Nunca sabe com quem se poderá deparar ao sair do autocarro ou do...