O conforto térmico é o que que procuramos diariamente. Afinal, essa condição consiste no equilíbrio da temperatura, o que eleva a sensação de bem-estar e até a produtividade. Isto porque fica mais fácil concentrar-se quando as condições climáticas estão mais favoráveis, não é verdade? A mesma lógica do conforto térmico pode ser aplicada a...
CLT – Utilização em zona sísmica
O comportamento dos edifícios de madeira com painéis de CLT face à ação sísmica é amplamente reconhecido, tendo sido, por exemplo, o sistema escolhido para a reconstrução da cidade de L’Aquila, em Itália, após o sismo de 2009. O Eurocódigo 8 implica o cumprimento de dois requisitos essenciais: não ocorrência de colapso e limitação...
Técnicas para a Gestão do Stress e Ansiedade no Trabalho
No mundo acelerado e competitivo de hoje, o stress e a ansiedade no local de trabalho são problemas cada vez mais comuns. O excesso de trabalho, prazos apertados, pressão constante e a necessidade de se adaptar rapidamente às mudanças podem desencadear uma série de problemas físicos e emocionais. Neste artigo, exploraremos técnicas eficientes baseadas...
A construção em steel frame
A construção em steel frame é uma técnica de construção que utiliza perfis de aço galvanizado para a estrutura do edifício. Esta técnica tem ganho cada vez mais adeptos em Portugal, devido às suas vantagens relativamente aos métodos tradicionais de construção. Este é um sistema construtivo leve, resistente e durável, que permite a construção...